作品概要
キャスト
#1 卵焼き（だし巻き）／ポテトサラダ／パスタで冷やし中華／鶏のからあげ
AKB48からHKT48に移籍した指原莉乃が福岡からお届けする料理番組。料理に関しては究極の素人の指原が、料理の腕前を磨くため様々なメニューに挑戦！
時間：20分
#2 魚肉ハンバーグの海苔巻き／イワシのつみれ汁／サンマの甘酢がけ／簡単！焼きおにぎり
#3 鶏とキノコの照り焼き丼／白菜とせせりの煮浸し／サバの煮付け／里芋と手羽先の炊き合わせ
#4 ひと味違う特製豚汁／里芋の揚げ出し／肉じゃが／焼き餃子
#5 イチゴのプリンXmasバージョン／カブのペペロンチーノ風／白子と山菜天ぷら&白子茶碗蒸し／牛もつと根菜味噌煮込み
#6 鶏レバーとミンチの照り焼き丼／春のスキ！スキ！ ちらし寿司 ／ホタテのもろこしグラタン／片思いの牛すじ煮込み…
#7 竹の子の木の芽合え／ミートソースのオムライス／あさりの和風パスタ／かつおのたたき
#8 親子うどん／オレンジチーズケーキ／イサキの香草焼き／スイカのスープ仕立て&皮も美味しく活用スイカの浅漬け
#9 ゴーヤの味噌炒めとおやき／アユのかぶと蒸し／くずきりと白玉黒蜜かけ／鯛の中華風刺身
#10 米ナスと鶏肉の重ねしょうが餡かけ／さんまとエリンギのサラダ仕立て／やわらかプリンのバラのジュレかけ／魚介入…
#11 カニの餡かけ焼きおにぎりとカニと梨のゴマ酢あえ／石焼イモ風スイーツ／カキの香草焼き／イモ蒸しプリン
#12 鶏つくねとレタスの鍋 ／桜鯛のポワレオレンジソース／具だくさんかす汁／みかんのお寿司
#13 牛肉のオリエンタル風サラダ仕立て／さわらのワイン蒸し春野菜添え／南京大福イチゴソース／和牛と大根の重ねごま…
有吉くんの正直さんぽ
全力！脱力タイムズ
EXITV～FODの新作･名作をPon!Pon!見せまくり!!～
金バク！
うどんMAP
