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FOD

筋肉丸

#8 大胸筋

時間:27分

配信期間:2015年09月18日 00時00分 ~

今回のテーマは全人類憧れの筋肉「大胸筋」。
大胸筋は体の前面に位置し、もっとも目立つ筋肉の一つである。大胸筋は上腕を押しだす動作などに利用する筋肉で、鍛えることにり大きな力を生み出します。この動作だけではなく、大胸筋を鍛えることによって身体全体の動作を力強くし、そのほかの部位である、肩や腕なども併せて鍛えていくことによって、より押し出す力が強くなっていきます。
大胸筋はいろいろな動作をする、どんな運動にも大切な筋肉のひとつなのです。そして非常にビジュアル的な筋肉である大胸筋は、男性なら分厚いたくましい「胸板」。女性ならばふくよかな「おっぱい」である。
大胸筋を鍛える。それは全人類の使命なのです。果たして「理想の大胸筋」とは。

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