閉じる

FOD

筋肉丸

#5 大腿筋 ほか

時間:27分

配信期間:2015年09月18日 00時00分 ~

今回のテーマは全人類憧れの筋肉「大腿筋」。
大腿筋は大きく分けて大腿四頭筋と大腿二頭筋に分かれ、四頭筋は文字通り4つの頭、二頭筋は2つの頭に分かれる。二頭筋を含む後面の筋肉郡は、そう、あの「ハムストリング」である。前腕と二頭筋と背筋は強く連動し、しゃがむ時には四頭筋、立ち上がる時は二頭筋、走る時の腿上げは四頭筋、地面を蹴り上げるのは二頭筋・・・と、まさしく人類が未来に前進するにはかかせない筋肉である。
大腿筋を鍛える。それは全人類の使命なのです。果たして「理想の大腿筋」とは?

すべて表示
  • 通信状況に応じて最適な画質で再生します
  • 映像が頻繁に止まる場合などスムーズに視聴できない方はこちら